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इस घरेलू नुस्खे से पेट की हर समस्या होगी दूर


आज कल की भागदौड़ भरी जीवनशैली में गैस की परेशानी एक आम समस्या हो गई है और गैस की समस्या से ज्यादातर लोग परेशान रहते है। वहीं कुछ लोग डॉक्टर के चक्कर भी लगाते है और दवाओं पर पैसे भी खर्च करते है। लेकिन आप कुछ सावधानियां बरत लें और घर की चीजों का प्रयोग करें तो पेट की पुरानी से पुरानी समस्या जड़ से खत्म हो सकती है।

अगर हर सुबह जीरे और अजवाइन का पानी पीते हैं तो आपकी पुरानी से पुरानी एसिडिटी और कब्ज की समस्या जड़ से खत्म हो सकती है। इससे आपके शरीर का मेटाबॉलिज्म बढ़ता है और पाचन शक्ति मजबूत होती है।

आप एक जग पानी लें। इसमें दो चम्मच जीरा और दो चम्मच अजवाइन मिला लें। इसके बाद पानी को पूरी रात छोड़ दें और सुबह उठते ही पी लें। इस पेय को गर्म पानी के साथ चाय के तौर पर भी ले सकते हैं।

वहीं जीरे और अजवाइन के पानी का स्वाद बढ़ाना चाहते हैं तो इसमें नींबू या अदरक मिला लें। जीरे और अजवाइन के पानी के सेवन से आपको पेट की तमाम बीमारियों से छुटकारा मिल जाएगा।